De Yoga Challenge van DOIY maakt yoga nog leuker! Zo heb je voor de komende 30 dagen elke dag een leuke dagelijkse activiteit, waarmee je yoga nog beter ontdekt. Bij yoga draait het erom dat je je focust op het heden, waarbij je lichaam, gedachten en geest met elkaar in verbinding brengt. Dit geeft ons kracht, flexibiliteit, gezondheid, vrede en uiteindelijk geluk. In deze 30 day challenge vind je 30 poses en richtlijnen, waarbij de moeilijkheidsgraad steeds een beetje toeneemt. Zo wordt yoga steeds leuker! Wacht dus niet langer en trek snel jouw eerste kaart.